Méthode du kilomètre-effort.
Cette façon de faire considère que cent mètres de dénivelé positif sont l'équivalent d'un kilomètre sur du plat et que cent mètres de descente valent trois cent trente mètres.
La durée de la randonnée est obtenue en divisant le nombre de kilomètres-effort par la vitesse de marche sur terrain plat.
Les autres paramètres qui peuvent faire varier la durée ne sont pas pris en compte. C'est le cas pour la nature du terrain, la météo, le nombre et le niveau des participants. Il faut donc adapter le résultat en tenant compte de l'ensemble des facteurs qui déterminent la durée et, bien entendu, des pauses.